Efek kafein Kopi untuk Tubuh

   KafeinKalau kita mendengar kata “Kopi” mungkin sudah tidak asing lagi, karena kopi termasuk minuman yang digemari oleh masyarakat luas di dunia. Baik itu orang tua, muda semua menyukai kopi. tetapi ada satu hal yang harus kalian perhatikan karena kopi mengandung kafein maka kalian tidak dianjurkan meminum kopi secara berlebihan karena akan mnimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita.

Kafein dapat bekerja dalam tubuh kita dengan mengambil alih reseptor adenosin didalam sel syaraf yang dapat memacu produksi hormon adrenalin.

Manfaat Kafein :

   Dalam dunia kedokteran, kafein sering digunakan sebagai perngsang kerja jantung dan untuk meningkatkan produksi urin, tetapi dalam dosis yang rendah kafein berfungsi juga sebagai pembangkit stamina dan penghilang rasa sakit.

   Kafein juga mampu memberikan efek segar, gembira, mata terbuka lebar, tekanan darah naik, jantung berdetak lebih kencang, otot – otot berkontraksi, dan hati melepas gula ke aliran darah yang mampu memberikan energi ekstra. Maka dari itulah minuman yang berbahan dasar kafein dikategorikan sebagai minuman penambah stamina dan penghilang rasa kantuk.

Dampak Buruk Yang ditimbulkan :

   Selain manfaatnya yang kita ambil kafein juga memiliki dampak buruk yang tidak boleh dianggap remeh, seperti yang di muat journal of neurology, neurosurgry and psychiatry tahun 2002 menyimpulkan bahwa meminum kopi 5 gelas sehari mampu meningkatkan kerusakan pada dinding pembuluh darah.Kafein juga mampu memberikan efek sakit kepala, mudah gugup, insomnia, merasa tegang, gula darah naik,detak jantung meningkat,  otot menjadi kaku, dan untuk lebih parahnya lagi mampu meningkatkan resiko terkena Stroke.

   Beberapa tambahan efek samping yang diberikan kafein khusuhnya untuk wanita mampu menggangu metabolisme dan mengurangi kandungan vitamin B dalam tubuh. Pada wanita hamil juga tidak disarankan untuk mengkonsumsi kafein dikarenakan dapat membahayakan nyawa sang janin yang sedang dikandungnya. Apabila meminum 2 cangkir kopi setiap hari mampu meningkat kan resiko bayi lahir secara prematur, keguguran, dan berbagai macam komplikasi berbahaya lainnya. Pasalnya janin menerima asupan kopi dari plasenta ibu hamil yang mampu mengancam nyawa dikarenakan janin belum mampu memecah senyawa kopi.